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직장 다니면서 스트레스 많이 받았는데
진짜 다 해소했어요!!
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스퀴지보가 스트레스에
도움이 되었다니, 다행이네요~
스트레스 받으면 사람마다
다양한 방법으로 해소하게 되는데
그 중 제일많이 하는 행동이
폭식 이라고 합니다.
그런 폭식은 그 뒤에도 체중증가로
이어서 2차 스트레스를 야기하는데요.
그래서 스트레스가 생기면
초반에 관리를 잘 해주셔야 하고
지금처럼 스트레스볼로 건강한
방향으로 조절하는게,
가장 현명한 방법이세요~
앞으로도 스트레스는
스퀴지보로 건강하게 관리하셔서
원만한 직장생활 도움이 되시길 바랍니다.
-요기보 드림-